У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой

«У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой» — книга профессора медицины и семейного психотерапевта Валентины Москаленко, призванная помочь читателю разминировать «бомбы замедленного действия», которые заложены в нас родителями, бабушками и дедушками.

Автор расскажет, как сойти с пути повторения пагубных жизненных сценариев, которые мы усвоили в раннем возрасте, и выстроить гармоничные отношения внутри своей семьи. Книга даст возможность читателям смело взглянуть в лицо своим проблемам и травмам, распознать их и встать на путь исцеления и духовного возрастания.

В книге вы найдете:

описание различий между «здоровой» и «проблемной» семьями;

описаний самых распространенных «ядовитых посланий», которые мы усваиваем в детстве;

множество реальных примеров из богатой практики автора;

ответы на вопросы: что такое созависимость? откуда растут корни у низкой оценки и перфекционизма? как правильно выстроить иерархию и границы личности внутри семьи? как избавиться от чувства вины и страха перед жизнью? как научиться говорить «нет»? — и многие другие;

характеристики ролей, которые мы берем на себя в семье;

практические советы, как помочь себе преодолеть неправильные установки;

психологические упражнения и задания.

Кому будет интересно это издание:

всем, кто вырос в «проблемных» или «неблагополучных» семьях;

тем кто хочет побороть в себе комплексы, избавиться от негативных сценариев и неправильных установок в жизни;

тем, кто хочет найти корень своих психологических проблем и разрешить их;

всем, кто хочет создать счастливую семью и выстроить гармоничные отношения со своими близкими;

тем, кто хочет вырастить счастливого ребенка и не повторить ошибок своих родителей;

любителям популярной психологии.

5 причин купить книгу «У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой»:

автор — профессор медицины, врач с 50-летним стажем и семейный психотерапевт;

книга дает читателю возможность понять причину его психологических проблем и примириться с прошлым;

огромное количество реальных жизненных примеров и практических психологических упражнений;

книга не только описывает проблемы людей, выросших в «проблемных» семьях, но и предлагает способы их преодоления;

книга поможет вырваться из замкнутого круга пагубных жизненных сценариев, которые переходят из поколения в поколение, и не передать их своим детям.

Валентина Дмитриевна Москаленко — психиатр-нарколог, клинический генетик и семейный психотерапевт, доктор медицинских наук, профессор. Ведущий научный сотрудник Научно-исследовательского института наркологии им. В. П. Сербского.