Отложить
Отложено
Сравнить
В сравнении
Артикул
4779
593.74 MDL/шт
Мало
Нашли дешевле?
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах
- Описание
- Доставка и оплата
- Отзывы о товаре
- Задать вопрос
- Наличие на складе
-
Эта книга – фундаментальный учебник по диагностике и лечению тревожных расстройств. Автор подробно рассказывает о различных терапевтических подходах, показывает, какие методы психотерапии будут наиболее эффективны применительно к конкретному виду тревоги.
В то же время книга будет интересна не только профессионалам – психологам и психотерапевтам, но и тем, кто сам столкнулся с паническими приступами и страхами. Это практическое руководство, которое может быть использовано в качестве своеобразного самоучителя для тех, кто стремится самостоятельно справиться с многогранными проявлениями паники и тревоги.
СОДЕРЖАНИЕ:
Предисловие к пятому изданию
Введение
1. Тревожные расстройства
2. Основные причины тревожных
расстройств
3. Выздоровление: комплексный подход
4. Релаксация
5. Физические упражнения
6. Как научиться справляться с паническими
атаками
7. Помощь при фобиях экспозиционная
терапия
8. Внутренние диалоги
9. Ошибочные убеждения
10. Типы личности, склонные к тревоге
11. Десять распространенных специфических
фобий
12. Чувства
13. Уверенность в себе
14. Самооценка
15. Питание
16. Проблемы со здоровьем, способные
вызывать тревогу
17. Медикаментозное лечение тревоги
18. Медитация
19. Тревога - взгляд со стороны
20. Личностный смысл
Дополнительная литератураАвторISBN978-5-7312-0396-8ИздательствоГод2020Кол-во страниц504Размеры (мм.)247x176x25Тип бумагиофсетнаяПереплётЯзык -
Если Вы хотите узнать об условиях доставки, но не желаете о них читать, то обратитесь к нашему продавцу-консультанту по номеру +373 60 50 90 03, который обязательно Вам поможет.
Вы можете воспользоваться самовывозом с адреса магазина по согласованию с менеджером*.
Срок платной доставки по гор. Кишиневу и пригородам составляет 1-2 рабочих дня.
Доставка в регионы осуществляется курьерской службой** только после предварительной 100%-й безналичной предоплаты. Стоимость доставки приплюсовывается к стоимости заказа.
Национальный тариф доставки по стране составляет 60 леев.
Доставка по стране осуществляется в течение 1-3 рабочих дней с момента размещения заказа.
Международная доставка:
Стоимость международной доставки зависит от нескольких факторов, таких как вес, страна назначения и способ оплаты. Согласовывается с менеджером.
*Каждый заказ принимается менеджерами компании, и вместе с Вами они определяют время доставки. Наши курьеры доставят Ваш заказ по адресу и в согласованное с Вами время.
**Nova Poshta – партнёр интернет-магазина ulysses.md. Осуществляет доставку заказов по гор. Кишиневу и всей стране. Заказ может быть доставлен Вам курьером прямо до двери или Вы сможете самостоятельно забрать его из ближайшего отделения/почтоматов. Тарифы Nova Poshta прилагаем.
-
Вы можете задать любой интересующий вас вопрос по товару или работе магазина.
Наши квалифицированные специалисты обязательно вам помогут.